Nei mesi estivi la Jungfrau Region è il luogo ideale per gli amanti dello sport. Oltre alle consuete attività per la bella stagione, in agosto la proposta sportiva della Jungfrau Region si arricchisce con gare dall’eco mondiale. Tra tutte, l’Inferno Thriathlon e l’Eiger Bike Challenge sono le più attese: due gare avvincenti ed estreme, due eventi che richiamano l’attenzione degli appassionati da tutto il mondo. Il pubblico in quei giorni assiste a un autentica sfida tra titani, approfittando anche del pacchetto pernottamento Summer Highlight, per una vacanza insolita. Continue Reading

Oggi la Coppa del Mondo di mountain bike ha aperto i battenti della stagione 2010 con la prima prova di cross country a Dalby Forest, nello Yorkshire, Coppa del Mondo che, anche con le gare di Downhill e 4X, approderà il 31 luglio e il 1° agosto in Val di Sole per l’unico appuntamento italiano, sulle medesime piste che nel 2008 ospitarono il riuscito Campionato del Mondo.

E così il comitato trentino, dopo un anno sabbatico per smaltire fatiche e tensioni dell’evento iridato, si riaffaccia sulla ribalta internazionale con un articolato progetto che non si ferma certo al 2010. Continue Reading

È un percorso rinnovato quello della decima edizione, molto bello ed apprezzato dai bikers per la diversità che alterna in continuazione – tutto in fuoristrada – salite e discese, senza mai lasciare un attimo di respiro in nessuno dei 43,5 Km, ma per i meno allenati c’è anche il percorso soft, 25 Km e solo 550 metri di dislivello contro i 1400 della gara tradizionale. Continue Reading

Il conto alla rovescia verso la 16a Dolomiti Superbike, la maratona mountain bike più avventurosa e affascinante di tutte le Dolomiti, è iniziato.

Sono diversi i ciclisti savonesi che si sono già iscritti e che l’11 luglio salteranno in sella al fianco di biker provenienti da tutto il mondo, pronti ad assaporare insieme l’aria incontaminata dell’Alta Val Pusteria (Alto Adige) e a godere della meravigliosa vista sulle Dolomiti, dichiarate di recente Patrimonio naturale dell’umanità. I partecipanti provengono da oltre 30 nazioni e moltissime sono le iscrizioni pervenute da tutta Italia. Continue Reading

Negli Anni ’60 attraverso la Val di Fiemme sbuffava lento un trenino. Da 14 anni, lungo quel tracciato un tempo solcato dai binari, pedalano gli appassionati di mountain bike, in quella che anche nel 2009 si è dimostrata la gara più affollata del Trentino. Oltre 1.400 bikers, infatti, si sono dati appuntamento lo scorso agosto ai nastri di partenza della “Vecia Ferovia dela Val de Fiemme”, la gara off-road che corre da Ora (BZ) fino a Molina di Fiemme (TN). Continue Reading

La primavera bussa alle porte e sul volto degli appassionati di bicicletta spunta il sorriso. La voglia di tornare in sella dopo il freddo inverno è tanta per gli amanti delle due ruote che a poco a poco iniziano a preparare gli appuntamenti estivi. Come la trentina “1000GrobbeBike – 100 km dei Forti” che il prossimo giugno si appresta a scendere in campo sugli Altipiani di Folgaria, Lavarone e Luserna per la sua 15.a edizione. Continue Reading

Se il 2009 è stato l’anno della rinascita, il 2010 vuole essere l’anno della conferma per la “Rampinada” in Val Daone (TN). Organizzata dall’Asd Ciclistica Val Daone del presidente Matteo Brisaghella, la gara trentina giungerà alla sua seconda edizione il 6 giugno prossimo, e porterà con sé allettanti novità rispetto allo scorso anno. Continue Reading

di Andrea Trivellato con l’intervento del Dr. Virgilio Ottaviani

Lo sport in generale è indiscutibilmente uno strumento efficace per stare meglio con noi stessi. Chi lo pratica abitualmente non può più farne a meno: è come una droga che dà dipendenza e l’astinenza rende nervosi e irrequieti. Il paragone è un po’ forte, ma rende l’idea di ciò che può rappresentare lo sport per chi è abituato a praticarlo come stile di vita: lo sport è vita!

Mentre lo pratichi è in grado di scollegarti dal mondo reale, di allontanarti da pensieri, preoccupazioni e ti facilita lo scarico di tutte le tensioni, che la vita frenetica che viviamo tutti i giorni ci costringe a subire. Subito dopo ti senti meglio: più disteso, soddisfatto… e la stanchezza fisica che lo segue, è un piacere in grado di ovattare anche preoccupazioni e problemi.

Lo sport nello stesso tempo è qualcosa che meno fai… meno faresti: più stai fermo e meno hai voglia di muoverti. La mente vorrebbe rimettere in moto il proprio corpo, ma il timore di fare i conti con i postumi di un lungo periodo di inattività, sono più forti del desiderio di riprendere a muoversi; il ricordo dell’inevitabile fatica inizialmente sarà insopportabile: quel sentirsi goffi e pesanti nei movimenti, il pensiero di dover sopportare poi per qualche giorno, i muscoli doloranti che rendono difficile anche il più semplice movimento; tutte sensazioni che ognuno di noi ha provato sulla propria pelle, dopo essere rimasto a ‘riposo’ per un periodo di tempo più o meno lungo.

I benefici che si traggono praticando sport abitualmente però sono tali da farci sopportare per qualche giorno qualche fastidio e sensazione di malessere. Continue Reading

La scuola nr. 1 in Italia nel settore del fuoristrada, la Scuola Nazionale Maestri di Mountain bike, propone anche quest’anno numerose occasioni per trasformare la propria passione per le ruote grosse in una professione di sicuro successo con la partecipazione a corsi di formazione di altissimo livello, che rilasciano un diploma di abilitazione riconosciuto dagli Enti del CONI, che permette di inserirsi nel turismo in bicicletta in modo professionale e tutelato. La Scuola è l’organo di formazione ufficiale dell’UISP e si occupa anche della formazione dei maestri di sci (AMSI) e degli istruttori FIF per il settore mountain bike grazie ad accordi nazionali. Continue Reading

Di Andrea Trivellato

L’equipaggiamento in ogni sport è importante e può fare la differenza aiutandoci a conquistare l’obiettivo prefissato. Ogni sport prevede l’utilizzo di attrezzatura specifica del quale è necessario dotarsi per poterlo praticare; se pensiamo a sciare ad esempio subito abbiamo ben in mente tutto l’occorrente di cui necessitiamo per praticarlo e lo stesso accade per tante altre discipline sportive. Continue Reading